🌱 Meditación guiada de GRATITUD 10 minutos | El primer paso para transformar tu perspectiva
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🌱 Meditación guiada de GRATITUD 10 minutos | El primer paso para transformar tu perspectiva
En esta meditación guiada de 10 minutos, te propongo practicar la gratitud como forma de volver a lo esencial: reconocer y valorar lo que a menudo damos por hecho. Cultivar la gratitud no es solo una práctica emocional o espiritual. También es una forma de entrenar nuestra atención, de cambiar la manera en la que interpretamos la realidad ...
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