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Nov 28, 2014 · Lo más destacado de Sportlife.es, en tu correo electrónico. Registrarle como usuario de esta web. El Responsable del Tratamiento de sus datos para tal finalidad es la misma MOTORPRESS IBÉRICA S.A.U. (CIF A - 82090952, domicilio social en calle Nestares 20, 28045 Madrid, España, teléfono 913470100 y email [email protected]).
Clasificaciones completas del Derbi de las Aficiones: atl...
4 days ago · Alejandro Jiménez lo demostró, levitando sobre el asfalto para registrar una actuación de altos vuelos. Ganador en la edición 2018, el atleta de HOKA se reencontró con El Derbi de las Aficiones por todo lo alto, imponiéndose al vigente campeón, Nicolás Regidor, y arrebatándole el récord de la prueba, para elevar la plusmarca …
Noticias - Sportlife
Nov 8, 2024 · La Carrera Papá Noel de Madrid lanza el dorsal 0 a beneficio de los afectados de la DANA de Valencia. Henar Calleja. 08/11/2024 La carrera más navideña, familiar y divertida que como es tradicional se celebrará en Madrid el domingo 22 de diciembre y congregará a unos 9.000 “Papás y Mamás” Noeles y Elfos (niñas y niños), lanza también un Dorsal 0 a beneficio de los afectados por ...
Menú semanal para perder grasa con ejercicio y sin pasar hambre
A media semana hay que darle un poco de caña al cuerpo y conseguir movilizar las grasas para quemar más calorías con 60 a 90 minutos de ejercicios aeróbicos (carrera, natación, bicicleta, remo, etc.). Rellena los depósitos con hidratos de carbono de asimilación lenta, proteínas sanas y ácidos grasos omega-3. Desayuno.
Deportes - Sportlife
Nov 25, 2023 · He leído, entendido y aceptado los términos y condiciones que figuran en el Aviso Legal, la Política de Privacidad y la Política de Cookies, consiento expresamente que los datos de carácter personal que he suministrado sean tratados para registrarme en esta web, conforme se indica en el apartado “a.” precedente, garantizo que soy mayor de 16 años y que toda la información que he ...
Snacks de Movimiento: la nueva forma de activarse durante el día
6 days ago · Los "snacks de movimiento" son pequeñas pausas activas de corta duración, generalmente de entre 1 a 5 minutos, que realizamos a lo largo del día para mover el cuerpo. A diferencia de los entrenamientos convencionales, los snacks de movimiento no requieren una gran preparación, tiempo prolongado o equipos especiales.
Suplementos - sportlife.es
4 days ago · El consumo de suplementos de vitamina D puede reducir a la mitad el riesgo de padecer un melanoma. Redacción Sport Life. En una revisión en investigaciones realizadas en la Universidad de Finlandia Oriental se han observado menos casos de melanoma entre las personas que toman habitualmente suplemento de vitamina D.
5 consejos de expertos para aumentar tu resistencia al nadar
Con más resistencia, podrás nadar más rápido y durante más tiempo, con menos esfuerzo y tensión. 5 consejos de expertos que te pueden ayudar a aumentar su resistencia al nadar: 1. Empieza despacio, ve subiendo poco a poco. Desarrollar la resistencia a la natación no sucederá de la noche a la mañana, y debes trabajar en ello de manera ...
¡Más del 50% de participación femenina en el Cross 3 Playas de …
Este año ha contado con más de 4.000 corredores/as, record de participación histórica de la carrera y más mujeres que hombres en la línea de salida, lo que le convierte en una de las primeras carreras mixta con más porcentaje de mujeres que hombres del calendario nacional. Como su propio nombre indica recorre las 3 playas de San ...
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