To keep your energy up, grab a prerun snack that serves up high-quality, easy-to-digest carbs, and those that hit lower on ...

Brady Holmer, a sports scientist and runner, had a good response on X: “No. Let’s stop glorifying ‘grit.’ If the weather is ...

How to Master the 5K was created with our Runner’s World 5K Training Plans in mind. These plans span from six to 10 weeks, ...

Pacing yourself during a race of a distance you’ve never run before is inherently difficult because there’s a level of ...

Si lo tuyo es salir al campo o a la montaña y quieres hacer noche, toma buena nota porque aquí tienes varias opciones muy ...

El triatleta de Tomelloso Antonio Benito certifica su clasificación para el Mundial de Ironman de Niza después de plantar ...

Solo los oros olímpicos, los campeones mundiales de Tokio, los ganadores de la Liga de Diamante 2026 y los mejores del ranking tendrán hueco en el nuevo campeonato de World Athletics ...

El CEO de Meta acabó la carrera de 5K de Stanford sin mejorar el tiempo del año pasado que corrió tras recuperarse de una operación.

Marta García corrió este domingo en 31:26 minutos en el 10K de Camargo (Cantabria) en su primera carrera homologada en la distancia y estuvo muy cerca de su quinto récord de España ...

El campeón olímpico de triatlón Alex Yee demostró su enorme potencial en maratón con un tiempo de 2h11:08 y el siete veces oro olímpico de ciclismo en pista Jason Kenny baja de 4 horas ...

El Maratón de Londres 2025 dejó récords históricos y un desfile de zapatillas élite. ¿Qué modelos llevaron Tigist Assefa, Kiplimo o Sabastian Sawe?