Una receta básica y profesional para 4 porciones incluye: 1 taza de arroz blanco de grano largo, 2 tazas de agua, 1 cucharada de aceite, 1/4 de cebolla blanca y sal al gusto.

El creador de contenido revela el truco que siempre utiliza para conseguir un resultado de diez. Más información: María Lo, ...

El arroz blanco presenta un índice glucémico (IG) alto: generalmente supera 65, lo que significa que se digiere y absorbe rápidamente, incrementando ...

El arroz blanco es uno de los alimentos más consumidos en México, pero su alto contenido calórico puede ser un reto para quienes buscan cuidar su dieta. Con estos consejos, podrás disfrutarlo ...

Fácil, rápida y llena de sabor, esta receta de zanahorias aliñadas con arroz blanco Brillante y sardinas en conserva es perfecta para quienes buscan una comida ligera pero completa.

Son innumerables las recetas que podemos preparar con arroz blanco largo. De entre sus zonas de cultivo destacan América, África y Asia, lugares donde puede cultivarse con distintos tipos de clima.

Para arroz blanco de grano largo, lo ideal es 1 taza de arroz por 1.75 tazas de agua. Si usas arroz integral, la proporción sube a 1 taza de arroz por 2.25 tazas de agua.

El arroz blanco, presente en la mesa de millones de personas, puede causar picos de glucosa peligrosos por su alto índice ...

Mientras que el arroz blanco tiene un IG elevado, de 73 ± 4, el arroz integral está clasificado como un alimento de IG medio, con 68 ± 4. Este último es, por lo tanto, una mejor opción para quienes ...

Un alimento que constituye la dieta principal de gran parte de la población y produce beneficios, pero también cosas malas ...